Závěsné posilovací popruhy jsou multifunkční posilovací pomůcka sloužící ke kondičnímu cvičení i k intenzivnímu posilování pomocí vlastní váhy těla i k různým balančním cvičením za pomoci např. Bosu ballu, masážního balančního polštářku a podobně. Jedná se o pomůcku fungující na principu posilování vlastní hmotností. Posilovací systém se skládá z popruhů, které lze snadno uchytit do dveří, na strom či jiný opěrný bod. Konce popruhů jsou opatřeny úchopy pro ruce a nohy. Jednoduchý, ale velmi efektivní systém posilování proti vlastní hmotnosti se stal rychle velice oblíbeným druhem posilování u všech typů uživatelů hlavně pro svou vysokou účinnost a nízké pořizovací náklady. Jedná se o jednodušší provedení multifunčkních popruhů, v naší nabídce je i dokonalejší výrobek pod označením D51. Balení popruhů je v potištěné papírové krabičce. Závěsné posilovací popruhy slouží k posilování rukou, nohou, hrudních a břišních svalů, zádových svalů a na protahování celého těla. Systém se skládá z popruhů (s možností jednoduchého nastavení 4 různých délek pomocí spon), které lze snadno uchytit na strom či jiný opěrný bod, případně provizorně do dveří - pomocí karabiny ukotvené buď přímo ve dveřích nebo v prvním oku popruhu, aby upnutí bylo zajištěno zdvojeným popruhem. Délka volně ložených popruhů je 150 cm ( měřeno bez karabiny a k úchytům ). Celková délka popruhů včetně upínací karabiny je 180 cm. Konce popruhů jsou opatřeny měkkými úchopy pro ruce a nohy. Pozor, při cvičení se snažte vyhnout posunování úchopů z jedné strany na druhou, hrozí poškození popruhu třením o závěs popruhů!!! Cvičení s těmito popruhy je statické, nikoli dynamické. Na dynamické cvičení a proměnlivou délkou popruhů při cvičení je určený výrobek s kladkou D53. Jednoduchý, ale velmi efektivní systém posilování vlastní hmotnosti těla se stal rychle velice oblíbeným druhem posilování u všech typů uživatelů hlavně pro svou vysokou účinnost a nízké pořizovací náklady. Po snadné instalaci umožňuje maximálně efektivně posilovat svalstvo celého těla. Hlavními přednostmi posilovacích popruhů je vysoká účinnost, minimální rozměry a nízké pořizovací náklady. Účinnost cvičení se dá zvýšit použitím zátěžové vesty a podobně.
Hlavní výhodou popruhů je :