Multifunkční závěsný posilovací systém - popruhy jsou mnohaúčelovou posilovací a rehabilitační pomůckou sloužící ke kondičnímu cvičení i k intenzivnímu posilování pomocí vlastní váhy těla i k různým balančním cvičením za pomoci např. Bosu ballu, balančních desek, masážního balančního polštářku a podobně. Tento speciální závěsný posilovací systém, funguje na principu posilování vlastní hmotností. Výrobek se skládá ze žlutých popruhů, které lze snadno uchytit do dveří, na strom či jiný opěrný bod. Konce popruhů jsou opatřeny kvalitními úchopy pro ruce a nohy. Jednoduchý, ale velmi efektivní systém posilování na základě vlastní hmotnosti se stal rychle velice oblíbeným druhem posilování u všech typů uživatelů hlavně pro svou vysokou účinnost a nízké pořizovací náklady. Po snadné instalaci umožňuje multifunkční posilovač maximálně efektivně posilovat svalstvo celého těla. Jedná se o dokonalejší model popruhů vybavený kovovými přezkami na nastavení délky popruhů (až do maximální délky 245 cm), kovovou karabinou na snadné a rychlé upevnění. Délka dílu s koncovkou na uchycení do dveří je 20 cm. Popruhy s madly se zavěšují na upínací popruh, který umožňuje omezenou pohyblivost spojeného popruhu s madly. Tím se dá nastavit nestejnoměrné zatížení na končetiny - jedna zabírá vždy dříve než druhá, pokud jsou v nerovnovážném stavu (posunutím jednoho madla výš se druhé automaticky dostane do nižší polohy na upínacím popruhu). Balení je textilním sáčku na trvalé uložení popruhů a v potištěné papírové krabičce. Multifunkční závěsné posilovací popruhy slouží k posilování rukou, nohou, hrudních a břišních svalů, zádových svalů a na protahování celého těla. Závěsný posilovací systém představuje víceúčelový posilovač fungující na principu posilování vlastní hmotností. Systém se skládá z popruhů, které lze snadno uchytit do dveří, na strom či jiný opěrný bod. Konce popruhů jsou opatřeny měkkými úchopy pro ruce a nohy. Pozor, při cvičení se snažte vyhnout posunování úchopů z jedné strany na druhou, hrozí poškození popruhu třením o závěs popruhů!!! Cvičení s těmito popruhy je statické, nikoli dynamické. Na dynamické cvičení a proměnlivou délkou popruhů při cvičení je určený výrobek s kladkou D53. Jednoduchý, ale velmi efektivní systém posilování vlastní hmotnosti těla se stal rychle velice oblíbeným druhem posilování u všech typů uživatelů hlavně pro svou vysokou účinnost a nízké pořizovací náklady. Po snadné instalaci umožňuje maximálně efektivně posilovat svalstvo celého těla. Hlavními přednostmi posilovacích popruhů je vysoká účinnost, minimální rozměry a nízké pořizovací náklady. Účinnost cvičení se dá zvýšit použitím zátěžové vesty a podobně.
Hlavní výhodou popruhů je :